ベジーデルで1ヶ月間プチ断食の結果報告【酵素ダイエット30日目】

ベジーデルでプチ断食・30日目です

酵素ダイエット30日目の体重と体脂肪はこちら

体重：56.8キロ・・・スタート時：61.5キロ

体脂肪率：26.5%・・・スタート時：32.2%

ついに、ベジーデルで1ヶ月・酵素ダイエットも
本日が最終日です＾＾

そして、1ヶ月間ベジーデル酵素液を飲み続けて
私の体重と体脂肪の変化は、次のようになりました。

体重：4.7キロマイナス

体脂肪：5.7％マイナス

かなり良い感じの結果ではないでしょうか＾＾

もう少しで5キロ痩せられたので、
そこはくやしいですが、満足いく結果を残せましたね＾＾

特に体脂肪が5.7%も落ちたのは嬉し方です。

これもベジーデルを飲み続けて
基礎代謝が上がったおかげでしょう＾＾

1ヶ月間、毎朝飲み続けてよかったです♪

そして、このブログを読んでくださっている
あなたにも感謝です＾＾

本当にありがとうございました<(_ _)>

このブログが、あなたがベジーデルでダイエットをするときの
少しでも参考になれば幸いです。

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